材料

めんツナかんかん(レギュラー)…1缶
アボカド…1/2個
ポテトサラダ…適量

作り方

❶ セルクル型(丸い型)にアボカドの薄切りを並べる
❷ 市販のポテトサラダを内側に詰める
❸ めんツナをその上にのせ、ハート型にして整える

材料

明太子…適量
薄焼き卵(スライスチーズ)
ごはん…茶碗1膳分

作り方

❶ 味の明太子をご飯と和えてハート型にお皿へ盛る
❷ 薄焼き卵(スライスチーズ)を細切りにし周りに巻いて形を整える
❸ 明太子を輪切りにしてさらに半分に切る
❹ ハートの形に組み合わせて❷の上にのせる

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材料

MEN CHEESE
ミニトマト アイコ

作り方

❶ アイコトマトを斜めに切ってハート型で盛り付ける
❷ MEN CHEESEはハート型にくり抜き盛り付ける
❸ バジルを添える
❹ お好みでオリーブオイルをかける